EMS
EMS Training ist ein zeitsparendes Ganzkörpertraining mit elektrischer Muskelstimulation. In nur 20 Minuten werden alle wichtigen Muskelgruppen effektiv trainiert. Es ist individuell anpassbar, gelenkschonend und für verschiedene Fitnesslevel geeignet.
- Ganzkörperkraft & Muskelaufbau durch maximale Muskelaktivierung
- Unterstützung bei Rückenbeschwerden und besserer Haltung
- Gelenkschonend, sicher und effektiv – ideal auch für EinsteigerInnen und SeniorInnen
- Persönliche Betreuung in kleinem Studio